Cháo trứng thịt bằm rau ngót

Một món cháo thật bổ dưỡng cho bé với đầy đủ thành phần từ protein, chất béo, chất xơ và các vitamin khác. Cháo trứng thịt bằm rau ngót không mất nhiều thời gian để chế biến nhưng chắc chắn sẽ là món khoái khấu của con bạn đấy!

Sponsored by

  • Thời gian nấu

    20 Phút

  • Giá tiền

    50,000 VND


  • Calories

    365

    kcal
  • Fat

    19

    g
  • Carbs

    24

    g
  • Fiber

    1

    g
  • Protein

    27

    g
  • * Giá trị dinh dưỡng tính cho 1 người

Nguyên liệu

(Dành cho 2 người)
  • Gạo100g
  • Nước 1 L
  • Rau Ngót50g
  • Trứng Gà2Quả
  • Thịt nạc dăm250g
  • Nước mắm Hải Nhi1 thìa cafe
  • Dầu mè10ml
  • Đường1 thìa canh

Các bước thực hiện

  1. Vo gạo với nước thật sạch sau đó cho gạo vào nồi nấu chín.
  2. Rau ngót nhặt lấy lá và rửa sạch đem bằm nhuyễn . Thịt nạc dăm băm nhuyễn.
  3. Làm nóng chảo cho 1 thìa cafe dầu mè xào thịt băm cùng với rau ngót vừa băm rồi nêm thêm 1 thìa cafe nước mắm Hải Nhi và 1 thìa canh đường xào cho thơm.
  4. Cho phần thịt và rau ngót đã xào vào cháo trắng đã nấu chín. cho tiếp 2 quả trứng gà vào đảo cháo đều tay cho trứng quyện cùng cháo tất cả đã chín thì tắt bếp.
  5. Múc cháo ra chén cho bé thêm vài giọt nước mắm.

Bí quyết món ăn


Bạn bếp


Bình luận