Củ sen hấp thập cẩm

Với mùa nóng này thì dinh dưỡng là thứ rất cần thiết cho cơ thể. Chính vì thế hôm nay TasteShare sẽ giới thiệu tới gia đình bạn món CỦ SEN HẤP THẬP CẨM với nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể từ củ sen và vị ngon ngọt đến từ nhân thập cẩm cho gia đình bữa cơm ngon miệng, thử ngay thôi nào.

  • Thời gian nấu

    20 Phút

  • Giá tiền

    45,000 VND


  • Calories

    421

    kcal
  • Fat

    20

    g
  • Carbs

    35

    g
  • Fiber

    10

    g
  • Protein

    27

    g
  • * Giá trị dinh dưỡng tính cho 1 người

Nguyên liệu

(Dành cho 2 người)
  • Thịt heo xay150g
  • Thịt giò sống100g
  • Củ sen300g
  • Nấm hương30g
  • Cà rốt40g
  • Hành lá10g
  • Tỏi băm5g
  • Ớt hiểm1 ít
  • Tiêu1 thìa cafe
  • Đường1 thìa cafe
  • Hạt nêm1 thìa cafe
  • Bột năngLượng thích hợp
  • Hành lá cắt sợiLượng thích hợp

Các bước thực hiện

  1. Trộn thịt heo xay, thì giò sống, nấm hương, cà rốt, hành lá với gia tiêu, hạt nêm, đường rồi ướp 30 phút.
  2. Củ sen cắt lát vừa ăn rồi để ra dĩa và rắc bột năng lên mặt.
  3. Vo thịt thành viên tròn, để lên củ sen rồi đem hấp cách thủy đến khi chín.
  4. Để thịt ra ngoài kèm ít hành lá cắt sợi lên mặt và thưởng thức.

Bí quyết món ăn

Rắc bột trên của sen để khi hấp nhân có độ dính tốt.

Chọn củ sen ngon là không bị thâm, có phần trắng nhiều và chắc.


Bạn bếp


Bình luận