Gỏi gà sốt tắc

Dưới thời tiết oi bức như hiện nay còn gì bằng khi thưởng thức mâm cơm gia đình với món gỏi mát lạnh từ ớt chuông, một loại thực phẩm bổ dưỡng và chứa nhiều các vitamin và chất chống lão hóa , món gỏi gà sốt tắt sẽ mang lại cho bạn bữa cơm ngon và chất lượng như mong đợi

  • Thời gian nấu

    20 Phút

  • Giá tiền

    30,000 VND


  • Calories

    372

    kcal
  • Fat

    5

    g
  • Carbs

    41

    g
  • Fiber

    6

    g
  • Protein

    40

    g
  • * Giá trị dinh dưỡng tính cho 1 người

Nguyên liệu

(Dành cho 4 người)
  • Gà phi lê 300g
  • Ớt chuông xanh1 quả 
  • Ớt chuông đỏ1 quả 
  • Ớt chuông vàng1 quả 
  • Củ hành tây 1 củ nhỏ
  • Lá chanh cắt sợi 3 lá
  • Đậu phộng rang 10g
  •  ①Nước cốt trái tắc20g 
  • ①Đường 40g
  • ①Nước mắm 15g
  • ①Tỏi băm 2g
  • ①Ớt băm 1g 
  • ①Hạt nêm 1/2 thìa cafe
  • Đá viên 1 vài viên 

Các bước thực hiện

  1. Làm chín thịt gà với lò vi sóng ở 600W trong 5 phút để nguội và xé sợi to 
  2. Cắt ớt chuông xanh, đỏ, vàng, hành tây hình sợi dài mang đi ngâm đá trong 5 phút cho giòn và bớt hăng 
  3. Làm sốt tắc : bắt chảo nóng cho ① vào chảo bắt sôi với lửa nhẹ đến khi hỗn hợp hơi sệt lại cho ra chén để nguội  
  4. Trộn các hỗn hợp ở bước 1+2+3 cùng với lá chanh và đậu phộng rang ( trộn nhanh và đều tay )
  5. Trang trí ra đĩa décor lá chanh

Bí quyết món ăn

Khi trộn gỏi nên trộn đều và nhanh tay để gỏi không bị ra nước , món ăn này ngon hơn khi dùng ngay


Bạn bếp


Bình luận