KHOAI LANG NƯỚNG MẬT ONG CẢI THIỆN KHỎE DA VÀ TÓC

Khoai lang là những loại ngũ cốc cực kì tốt cho sức khỏe con người. Hãy cùng TasteShare vào bếp để tìm hiểu cách chế biến yến mạch cùng với hạt óc chó thành những chiếc cookie giàu dinh dưỡng và thơm ngon nào.!!!!

  • Thời gian nấu

    30 Phút

  • Giá tiền

    50,000 VND


  • Calories

    536

    kcal
  • Fat

    14

    g
  • Carbs

    108

    g
  • Fiber

    8

    g
  • Protein

    3

    g
  • * Giá trị dinh dưỡng tính cho 1 người

Nguyên liệu

(Dành cho 4 người)
  • Khoai lang250g
  • Dầu oliu10ml
  • Mật ong30ml
  • Muối5g
  • 5g
  • Bột ngọt3g

Các bước thực hiện

  1. Rửa khoai lang và gọt sạch vỏ. Cắt khoai lang thành miếng nhỏ vừa ăn
  2. Trộn khoai lang với các nguyên liệu.
  3. Bỏ vào nồi chiên không dầu. đem nướng nhiệt độ 150, 25 phút

Bí quyết món ăn

Lót giấy nến khi nướng sẽ dễ vệ sinh nồi hơn


Bạn bếp


Bình luận