Mướp khía có hàm lượng chất xơ dồi dào, bên cạnh đó nó còn chứa nhiều khoáng chất có lợi khác và chứa ít calorie hay chất béo. Vì vậy, nếu đang có kế hoạch giảm cân thì mướp khía là một trong những thực phẩm hàng đầu bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình. Bên cạnh đó, mướp khía kết hợp với chả cá basa còn là món ăn thanh mát, dễ thực hiện. Hôm nay, cùng TasteShare vào bếp ngay nhé!
30 Phút
50,000 VND
187
kcal6
g6
g2
g27
g Nếu các bạn không ăn được mướp khía thì có thể thay thế bằng khổ qua, cà chua, cà tím cũng được nhé!
Sau khi đăng nhập bạn có thể thêm các video nấu ăn mình thích vào danh sách công thức yêu thích