Salad đậu phụ cà chua

Name: Salad đậu phụ cà chua
Prep time: 5 min
Cook time: 60 min
Total time: 65 min
Yield: dành cho 2 người
Cuisine: VietNam
Ingredients: Đậu hũ non 200g; Rau mầm 30g; Cà chua bi 50g; Mè rang 10g; Nước sốt; Dầu oliu 3 thìa canh; Giấm balsamic 2 thìa canh; Corn syrup 1 thìa canh; Muối 1/2 thìa cafe; Tiêu 1 ít

Vẫn là đậu phụ quen thuộc nhưng bạn hãy thử kết hợp với các loại rau củ để tạo ra món Salad Đâu Phụ Cà Chua thanh mát. Hãy cùng TasteShare thực hiện và cùng cảm nhận nhé

Thời gian nấu

60 Phút
Giá tiền

40,000 VND

Calories

179
kcal
Fat

14
g
Carbs

11
g
Fiber

1
g
Protein

4
g
* Giá trị dinh dưỡng tính cho 1 người

Nguyên liệu

(Dành cho 2 người)

Đậu hũ non200g
Rau mầm30g
Cà chua bi50g
Mè rang10g
Nước sốt
Dầu oliu3 thìa canh
Giấm balsamic2 thìa canh
Corn syrup1 thìa canh
Muối1/2 thìa cafe
Tiêu1 ít

Các bước thực hiện

Rau cải rửa sạch, cắt nhỏ. Cà chua bi cắt đôi.
Đậu hũ non lấy cho lên giấy ăn và thấm cho khô, sau đó cho ra dĩa dùng dao cắt miếng vừa ăn
Nước sốt: Cho tất cả các nguyên liệu vào chén và khuấy đều
Xếp rau, cà chua bi, lên đậu hũ, sau đó rưới nước sốt lên.
Rắc mè rang lên và thưởng thức