Salad rong nho thanh cua

Rong nho là một loại tảo biển và giàu chất dinh dưỡng. Với rong nho bạn có thể chế biến được rất nhiều món ăn thanh mát cho bản thân và gia đình. Vì vậy hôm nay TasteShare sẽ giới thiệu đến bạn món salad rong nho thơm ngon bổ dưỡng này cho bạn và gia đình.

  • Thời gian nấu

    20 Phút

  • Giá tiền

    50,000 VND


  • Calories

    142

    kcal
  • Fat

    8

    g
  • Carbs

    14

    g
  • Fiber

    1

    g
  • Protein

    6

    g
  • * Giá trị dinh dưỡng tính cho 1 người

Nguyên liệu

(Dành cho 2 người)
  • Thanh cua150g
  • Rong nho100g
  • Trứng cút20g
  • Xà lách búp5g
  • Hành tây5g
  • ①Mayonnaise1 thìa cafe
  • ①Đường1 thìa cafe
  • ①Nước tương1 thìa canh
  • ①Giấm táo1 thìa canh
  • ①Dầu mè1/2 thìa cafe

Các bước thực hiện

  1. Thanh cua cắt nhỏ, trứng cút cắt làm 4, hành tây cắt lát mỏng, xà lách cắt nhỏ.
  2. Rong nho ngâm nước 15 phút rồi để ráo.
  3. Hòa tan gia vị ① làm nước sốt.
  4. Trộn rau củ với thanh cua và nước sốt cho đều vị rồi để ra dĩa và thưởng.

Bí quyết món ăn


Bạn bếp


Bình luận