Salad táo cà rốt

Hôm nay, cùng TasteShare vào bếp và thực hiện món salad táo cà rốt giòn mát. Món salad không những thơm ngon mà còn giúp thanh lọc cơ thể rất tốt.

Sponsored by

  • Thời gian nấu

    15 Phút

  • Giá tiền

    250,000 VND


  • Calories

    238

    kcal
  • Fat

    15

    g
  • Carbs

    25

    g
  • Fiber

    1

    g
  • Protein

    1

    g
  • * Giá trị dinh dưỡng tính cho 1 người

Nguyên liệu

(Dành cho 2 người)
  • Táo Sekai ichi1quả
  • Cà rốt1củ
  • Nho khô30g
  • Muối1/2 thìa cafe
  • Dấm15ml
  • Dầu oliu15ml
  • Húng lủi

Các bước thực hiện

1. Táo rửa sạch dưới vòi nước, sau đó cắt thành những lát mỏng, và ngâm vào trong thau nước chanh loãng có cho vài viên đá lạnh để cho táo trắng và giòn hơn.

2. Cà rốt bỏ vỏ cắt sợi mỏng.

3. Cho táo, cà rốt và muối vào tô, nhào với muối và để khoảng 10 đến 15 phút.

4. Cho dầu ô liu, giấm và nho khô vào bát trộn đều với phần táo và cà rốt, có thể cho thêm tiêu tùy thích và dùng được ngay.


Bí quyết món ăn

Có thể ăn kèm với một vài loại hạt như óc chó, hạnh nhân cũng rất ngon nhé.


Bạn bếp


Bình luận