Trứng hấp tôm sữa

Trứng hấp tôm sữa là món ăn dinh dưỡng cho trẻ em nhưng nhiều người lớn cũng mê mệt vì sự béo nhẹ thơm thơm và cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Và qua trọng là siêu dễ làm nhé.

  • Thời gian nấu

    25 Phút

  • Giá tiền

    60,000 VND


  • Calories

    219

    kcal
  • Fat

    10

    g
  • Carbs

    12

    g
  • Fiber

    3

    g
  • Protein

    22

    g
  • * Giá trị dinh dưỡng tính cho 1 người

Nguyên liệu

(Dành cho 3 người)
  • Trứng gà3quả
  • Sữa tươi50ml
  • Tôm sú 200g
  • Cà rốt150g
  • Đường1 thìa canh
  • Hạt nêm1 thìa cafe
  • Dầu ăn1 thìa cafe
  • Nước20ml
  • Ăn kèm
  • Sốt MayonaiseSl thích hợp
  • Hạt đậu nành lôngSl thích hợp

Các bước thực hiện

  1. Tôm sú bỏ vỏ cắt hạt lựu nhuyễn. Cà rốt cắt hạt lựu nhuyễn.
  2. Làm nóng chảo cho tôm xào chín cùng với cà rốt và nước cho đến khi cà rốt chín lại.
  3. Cho các nguyên liệu trứng gà, sữa tươi, tôm sú, cà rốt và đường, hạt nêm, nước trộn đều rồi hấp chín.
  4. Mang xửng hấp ra để nguội rồi trang trí thêm mayonaise và hạt dậu nành lông rồi thưởng thức.

Bí quyết món ăn

Có thể chọn trứng gà ta thay thế cho trứng gà bình thường. Khi hấp thì hấp nhỏ lửa mở nắp thường xuyên để trứng không bị rổ mặt.


Bạn bếp


Bình luận